宝田恭子先生のエッセイ「宝田恭子の美人メソッド」が書店に並んでいます

大人気の「ブレスクラブ」の開発をされた宝田恭子先生が、初エッセイを出版されました。
アロマテラピーや家庭の医学コーナーに並んでいるのをすでにご覧になった方も多いかもしれません。

宝田先生とお会いしたのは今から５年前の某アロマセミナーの終了後。
私は当時２０代後半でしたが、実は初めてお見かけした時、わたしと同じ歳か、せいぜい２つ３つ上くらいにしか見えませんでした。

お肌や目鼻立ちだけではなく、明るくて前向きで元気いっぱいな雰囲気も、宝田先生の若さ・美しさの秘密だと思います。

美は一日にして成らず。

健康も美しさも、おおかた生活習慣の結果です。

健康美人の生活習慣を知ることは、それを目指すために、多いに参考になります。

絶対買って、サインをもらおう！と思っていたら、先日先生からハートマークつきで送られてきました。

わたしもしっかりと宝田式「美人メソッド」を身につけ、オバサンなんて呼ばせない歳のとり方をしたいと思います。
美人になるためのエクササイズもたくさん掲載されていますので、興味のある方、ぜひ書店で手に入れてください！