目に精油が入ったときの対処法

先日、お客様から
「ブレンド精油が目に入ったがどうしたらいいでしょうか」
というお電話をいただきました。

目の近くに精油を塗ると揮発成分が目に入ってしみます。
空気中に漂う精油が目に入ってしみることもあります。
けっこう痛いです。

これが直接目に入るとものすごく痛いです。

あまりの痛さにびっくりしますが、あわてず騒がず
フィトサンアロームの植物油か、なければ食用油を
精油を洗い流す感じで目に入れてください。

これで痛みはぴたっと止まるはずです。
そして赤くなった目も時間がたてば元通りになります。

あわてて水で洗う方が多いようですが、水では駄目です。
精油には親水性がありませんから。

精油が目に入るなどめったにないことですが、
水ではなく植物油で洗うと覚えておいてください。

世界陸上・北欧合宿のスポーツアロマ活動を終えて

去る8月25日から9月2日まで大阪で開催された世界陸上には、世界212カ国からアスリート達が参加しました。

大会に先立ち、選手は各地で合宿をします。北欧4カ国の合宿地は、香川県丸亀市。ここでフィトサンアローム製品を使用したマッサージのボランティア活動が行われました。

このボランティア活動を主催したのは、日本スポーツアロマトレーナー協会です。

アスリート達へのマッサージがどのようなものか、協会認定トレーナーであり、アテネオリンピックにも参加した
田岡さんからお話を伺いました。

「私はフィンランドやスェーデン、デンマークのマラソンの選手や、競歩の選手、棒高飛びの選手のケアをしました。どの選手もリアクションは良かったです。 意識してあまりゆるめすぎないようにしました。

今回、とにかく暑かったので、加温作用のある精油はほとんど使用せず、ミントなど、冷却作用のあるものが大活躍でした。ローズマリー、ユーカリもよく使いました。汗の量も多いので、あまり利尿作用があるようなものも使わないようにしていました。また比べてみると他のブランドの精油より、フィトサンアロームはパワフルに感じたので少なめにブン ドしたりと、工夫しながら使わせていただきました。キャリアオイルもクオリティが高いので、しっかり(成分が)入っていったと思います。一人の選手の施術時間は15 分〜30分でしたが、
密度の濃いケアができたと思っています。」

ここで言う「ゆるめすぎない」とは試合を控えた選手に対して、筋肉も精神的にもほぐれすぎないようにすることです。選手によっては強いマッサージを希望したりしますが、気持ちよさが結果と必ずしも比例するものではありません。

というのもアロマが初めての選手ですと、通常のオイルマッサージや、ドライのマッサージの感覚で思っているので、精油の効果分が加味されず、ゆるめすぎてしまう可能性があるそうです。

「普段から担当している選手の場合はその人が、どのくらいやったら、どのくらいほぐれるかわかっているので、プランが立てやすいのですが、こういった大会で出会う選手へのケアは触ってすぐある程度判断しなければいけないので、非常に難しいです。」

普段からのスポーツ選手への施術やアテネオリンピックでの経験に裏打ちされた田岡さんの技術と施術者とし ての高い意識が伺えます。

丸亀で行われたこの合宿は、協会主催のスポーツアロマ活動の中でも国内最大で、期間中はリピーターも多く、運営は大変うまくいったようです。10月に開幕する秋田国体でもスポーツアロマ活動が行われます。

そして来年は北京五輪。これからますますスポーツアロマから目が離せません。

田岡麗さんのプルフィール
・スポーツアロマトレーナープロフェショナル
・IFPA正会員
・米スポーツニュートリション協会会員
・カリフォルニア州認定LMT(マッサージセラピスト)

1998年より自然療法に関わる。2004年アテネオリンピック選手村内のマッサージチームに参加。神戸のサロン『HEAL』のクライアントは柔道選手、プロゴルファー、ダンサーから妊婦さんまでと幅広く、日々アロマテラピーの可能性を追求中。

アロマテラピーで口内炎をケア

最近、長年お付き合いのあるお客様(男性の薬剤師さん)から
口内炎のセルフケアについて以下のようなメールをいただきました。

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しつこい口内炎治癒しました。ありがとうございました。
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配合は、ニアウリ:ラベンサラ:野生ラベンダーを2:2:1
(原液を綿棒で)です。数年前一度試したことがあるのですが、
再現性ありです。

とりいそぎ御礼まで。
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口内炎については、レシピは異なりますが、
スタッフのご主人も同じようにケアされたことがあります。

フィトサンアロームの精油は、香りの効用以外にも
ちょっとした困った症状のセルフケアに真価を発揮します。
アロマテラピーに関する書籍がたくさん出回っていますから、
それを参考に正しい情報を基に有効利用していただきたいものです。

時々お客様からお礼のお電話もいただくことがあります。
アロマファンの皆様のお役に立っていることは、
私たちスタッフにとって本当にうれしいことです。

アロマで花粉症が軽くなる理由は?

花粉症、真っ盛り!
今年の花粉飛散量は少ないと発表されていましたが、例年よりたくさん街中でマスク姿の人を見かけるのは気のせいでしょうか。

花粉症といえば「ティートリー」が今や定番となりつつあります。これもフィトサンアロームのエッセンシャルオイルを使われていた野崎先生(兵庫県ノザキクリニック)が、その効果を発見し、テレビ放映されたことにより全国的に広まりました。

当社のスタッフによれば、確かに効くそうです。中には年々症状が軽くなっている人もいて、ちょっと驚きです。
20年、30年と毎年花粉症に悩まされていたのが(もっともその頃は花粉症という言葉はなかったのですが)、ここ2、3年は花粉が飛ぶ少し前に自分に合った花粉症対策グッズのアロマオイルやアロマサプリメントを使うと、本当に楽に過ごせるといいます。

お客様の中にはアロマサプリメントがよく効いてお友達にも勧めてくださり、何本もお買い上げになった方がいらっしゃいます。そしてやはり症状が軽くなっているそうで、こんなお電話をいただくとほんとにうれしいです。
花粉症が軽くなることってあるのですね。そのメカニズムを知りたいものです。

一方、今年あたりからくしゃみや鼻がズルズル出る人も現れました。
かくいう私もちょっと怪しい症状が出始めています。
花粉症になってしまった時の対策や商品はテレビや新聞や雑誌で紹介されていますが、ならないための対策はあるのでしょうか。

こちらの方もぜひ知りたいものです。

火傷にはやっぱりラベンダー

久しぶりに火傷をしました。それも2日続けてです。

天ぷらをあげていて、小魚の水分が十分にふき取れていなかったらしく、
油が手の甲とまぶたを直撃!

手の甲はそれほど痛くなかったが、まぶたはひりひりしてかなり痛い。
あわててラベンダーを塗りました。

まぶたに精油を塗ると、火傷の痛みと精油の揮発成分が目に入るらしく
しばらく目を開けていられなくなります。

水ぶくれ→お岩さん状態を想像したりしましたが、ラベンダーが効いて
すぐに痛みは消え、火傷の痕跡さえ残りませんでした。

翌日はガスコンロの上の焼き網を指でうっかり触ってしまいました。
人差し指の腹がたちまち白くなりジンジンと痛みが走ります。

火傷の場所や原因によって痛みが違うのですね。

こちらもラベンダーを1回塗っただけで5分程で痛みがおさまりました。
翌日はまだ指の腹に白い線が残っていたものの痛みはありませんでした。

ラベンダーさん、あなたはほんとうにエライ!
我が家ではもう精油なしの生活はありえないことを再認識した小事でした。